BEGINNER初めて参加する方
服装チェック
- 1モンバスシート
- 来場者全員にモンバスシートを配布します。
会場内で使用できるシートはご入場時にお配りする2024年の「モンバスシート」のみとなります。
- 2熱中症・日焼け対策など
帽子は必需品 - 真夏の野外で開催となるため、長時間日差しに照らされることになります。熱中症等で具合を悪くされる方もいらっしゃいますので、帽子は必ず準備しましょう。
また、日焼け対策としてキャップよりも、ツバの広いものがベストです。
- 3首の日焼け予防にもなる
タオルは必須 - 炎天下の中、タオルはとても重宝します。汗拭きとしてはもちろん、首に掛けておくことで、邪魔にならず首の日焼け予防、熱中症予防にもなる便利なアイテムです。予備に何枚か用意しておくと完璧です。
- 4Tシャツがベスト!
寒さ対策の上着も忘れずに - 汗を吸収して動きやすい、Tシャツがベストです。
汗が引いた後や、夜になると冷え込むこともありますので、パーカーなど上着も用意しておくとさらに安心です。
日焼け対策にも有効です。
- 5必ずこまめに水分を
摂取しましょう - 日中は気温も高いので、熱中症や脱水症状の対策をしっかり行いましょう。
脱水症状対策に、のどが渇いていなくてもこまめに水分を摂取し、ミネラル分も一緒に補給することが大切です。
塩分・糖分を一緒に補給できるスポーツドリンクなどによる水分補給もおすすめです。
- 6動きやすく機能的な
リュックがおすすめ - フェスでは飲み物や替えのTシャツなど、必要な物が多いです。
それらを持ち運べて、両手の空くリュックがとても便利です。
- 7サンダルやヒールはNG!
履き慣れたスニーカーで - 会場内は広く、徒歩移動となります。
動きやすい、履き慣れたスニーカーを使用しましょう。
- 8雨が降っても大丈夫!
レインウエアで快適に - 山の天気は変わりやすいもの。備えあれば憂い無し!
※雨傘の使用禁止
あると便利な持ち物
保険証コピー
- 現地でケガや、病気をした時のために、あると安心です。
サングラス
- 目元の日焼け対策に。芸能人と間違えられやすくなります。
日焼け止め
- 夏の日差しは強力!日焼け止めはこまめに塗り直しましょう。
UVカット!
着替えのTシャツ
- とても汗をかくので、着替えがあるとベストです。オフィシャルグッズでもTシャツを販売しております。
小銭入れ
- 大きなお財布は紛失しやすい為、サブバックに収まる小銭入れや小さなお財布が便利です。
モバイルバッテリー
- 充電が切れた時にも安心です。
飲み物
- 会場内でも販売していますが、イベント前後も熱中症や脱水症状の対策をしっかり行いましょう。(アルコール類・ビン・カンの持ち込みは禁止です)
簡易救急セット
- 常備薬や絆創膏等をもしもの時の為に用意しましょう。
ティッシュペーパー・ウェットティッシュもあると便利です。
ビニール袋やゴミ袋
- 小さめのコンビニ袋などがオススメ。
シートゾーン等片付けに便利です。